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李涛中国文明网 2025.12.24 09:40:39

决心，一个月内调理好身体。为尽快达标，他制定严苛的“瘦身计划”，彻底戒除饮料、肉类和甜食，每日只吃清淡蔬菜与主食；无论白天工作多累，晚上都坚持快走两小时。起初，高强度运动与清淡饮食让他常感腿抽筋、饥饿难耐，但一想到病床上等待救助的患者，便咬牙坚持。短短20天，他成功减重7.5公斤，转氨酶指标恢复正常，顺利通过第二次体检。2016年12月16日，经过数小时采集，180毫升造血干细胞悬混液从他体内抽出，跨越千里送往浙江，...

http://www.wenming.cn/sbhr_pd/20251211/271723e32aec423e89b1f614fe02ac2f/c.html

陈月连中国文明网 2025.12.24 09:39:13

问得知，一些公交司机的脚因此还被冻伤。回到家后，她立刻购买布料和棉花，自己踩起了缝纫机，半个月时间，为7路公交车司机精心制作了坐垫和挡风帘，让公交司机在严寒中感受到了阵阵暖意。冬天送挡风帘和坐垫，酷热难耐的夏季，她会为司机送上一碗绿豆汤解暑。一次，她看到一名在车座上休息的公交司机脸色不好。原来，由于工作原因，这名司机出现便秘。闻听此言，陈月连马上到附近的水果店买来香蕉送到司机手中，叮嘱他要多吃水果和蔬菜...

http://www.wenming.cn/sbhr_pd/20251126/7946732773f64bd0b7425db9e1d9bfdf/c.html

谭崇庆中国文明网 2025.09.08 14:02:49

残摩的挡风镜遮蔽得严严实实。谭崇庆不得不一次次冒着严寒下车清扫积雪，冰冷的雪花打在脸上，寒风如刀割般刺骨，他冻得浑身直打哆嗦，可脚步却从未停歇，一心只为了能准时送发小到医院。还有一次，正值6月盛夏酷热难耐，残摩却在医院门口突发故障，为了不影响发小日常出行和就医，谭崇庆不顾烈日炎炎，独自将车推到几公里外的修车点，把车修好并送回发小家后，他早已汗流浃背，衣物被汗水浸透。 2024年的一天，谭崇庆痛风突然发...

http://www.wenming.cn/sbhr_pd/20250731/1c14897d953641ab9e2a7e6d0d5881b4/c.html

段德才中国文明网 2025.09.08 10:49:42

照料患病祖母情同骨肉至亲 1996年初，嗣岳祖母李冬秀84岁高龄，因段德才岳父身体不好无力赡养，段德才不顾已有三个子女的重负，主动接回家中。李冬秀患有严重的银屑病，皮肤瘙痒难耐，经常抓挠得满身是血，血迹染红衣服、弄脏床被，腥气刺鼻，脱落的皮屑有时落得满地皆白，段德才悉心服侍，不间断购买药膏，定期用艾叶煮水并为她擦洗。每日清晨，段德才总会早起为老人准备营养软糯的早餐，知她爱吃...

http://www.wenming.cn/sbhr_pd/20250731/028a4652dc154616b9e05e3bf57a79f4/c.html

好好学习｜习近平谈到的水果故事：苹果的分量中国文明网 2025.10.28 10:05:21

emsp;2025年春节前夕，习近平赴辽宁看望慰问基层干部群众。在省委和省政府工作汇报会上，习近平由辽宁的苹果产业想到了一个故事—— 辽沈战役期间，锦州乡间的苹果熟了，行军路过的解放军战士饥渴难耐，却一个都没摘。毛泽东说：“不吃是很高尚的，而吃了是很卑鄙的，因为这是人民的苹果。”习近平语重心长地表示，“这样的苹果，我们现在也不能吃”。小小一个苹果，不仅蕴含着致富密码、发展之道...

http://www.wenming.cn/sxll/20251028/ef1933ce7a244394863f0c3d4f3ea9cb/c.html

夏传兰中国文明网 2025.06.20 09:35:29

夏传兰还自学了理发，买了理发工具，每个月都会上门给孙茂友父子理发。不过，细心的夏传兰担心自己给女同志理发的手艺不好，就没给韩小明理发，她说：“韩小明毕竟是女同志，还是去理发店理发更好看些。”夏天酷热难耐，她会把没有空调的孙家三口接到自己家里避暑；冬至时节，又会邀请他们一起包饺子，共度佳节。平时，她也不忘给孙家送去米、面、肉、蛋等生活必需品。为了帮孙家增加收入，夏传兰一直帮孙茂友留意着工作机会。孙茂友...

http://www.wenming.cn/sbhr_pd/20250519/90de038acc564e2da6f44fa25e34a7dc/c.html

董亮军中国文明网 2025.06.21 10:14:23

伤者御寒，并积极帮助安置伤者。精武强能铸军魂在部队里，董亮军始终将精武强能作为自己的追求目标。无论酷暑难耐还是寒风刺骨，他都在训练场上挥洒汗水、刻苦训练。军事体育训练时，他主动给自己增加负重；器械训练中，即便手指磨出血也依然咬牙坚持。凭借努力和拼搏，他荣获了集体二等功1次、个人三等功1次、三级表彰1次、“四有...

http://www.wenming.cn/sbhr_pd/20250603/40162424f21d466f98d2bd2a884b9da4/c.html

谭崇庆中国文明网 2025.03.21 10:46:12

残摩的挡风镜遮蔽得严严实实。谭崇庆不得不一次次冒着严寒下车清扫积雪，冰冷的雪花打在脸上，寒风如刀割般刺骨，他冻得浑身直打哆嗦，可脚步却从未停歇，一心只为了能准时送发小到医院。还有一次，正值6月盛夏酷热难耐，残摩却在医院门口突发故障，为了不影响发小日常出行和就医，谭崇庆不顾烈日炎炎，独自将车推到几公里外的修车点，把车修好并送回发小家后，他早已汗流浃背，衣物被汗水浸透。 2024年的一天，谭崇庆痛风突然发...

http://www.wenming.cn/sbhr_pd/20250226/c57446e2e0724504b2a9118458e697bd/c.html

清风正气满乾坤——习近平总书记引领全党锲而不舍贯彻落实中央八项规定精神中国文明网 2025.03.28 23:09:23

;"> 好作风护航新征程 2025年春节前夕，习近平总书记赴辽宁看望慰问基层干部群众，再次讲起了苹果的故事。辽沈战役期间，锦州乡间的苹果熟了，行军路过的解放军战士虽然饥渴难耐，却一个都没有摘。毛泽东同志说：“不吃是很高尚的，而吃了是很卑鄙的，因为这是人民的苹果。” 上次是2022年秋，在辽沈战役纪念馆，习近平总书记讲完这段故事，语重心长地说：“这样的苹果，我们现在也不能...

http://www.wenming.cn/wmzthc/20250325/d9d23a5916484dae806ff625d2ff9430/c.html

张正燕中国文明网 2024.10.14 12:15:35

女子干粗活起泡脱皮铸就“拼命三娘” 兴隆镇位于渝鄂边界，历来商贸繁荣，素有“生意兴隆”的美誉。境内绿色植被覆盖率达87%，有着“天然氧吧”之称，是观光、度假、休闲、养生的胜地。酷热难耐时，前来场镇旅游度假的游客多达六、七万人，交通压力可想而知。 2024年8月初，因暴雨暴雨导致的山体滑坡，兴隆镇旅游环线岩口子段两处路面不同程度受损。在“女汉子”张正燕的带领下，工人们配合工程机械紧张作...

http://www.wenming.cn/sbhr_pd/20240906/4f5a4d7bae7c4c9eb4a150941ce536dc/c.html

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