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千川汇海阔扬帆读好书中国文明网 2024.03.11 09:03:46

长寿的科学与艺术》（中译出版社）一书作者、健康专家彼得·阿提亚曾是一名马拉松游泳运动员，在30多岁的时候就横渡过卡特琳娜海峡。然而他的健康状况居然出现了异常，有早逝于心脏病的风险。这一发现促使他开始探索长寿之道：我们怎样才能延缓甚至预防那些导致大多数人死亡的慢性病的到来。书中通过大量的案例论证告诉我们，命运不是一成不变的，划定正确的路线图，不同的人生规划会让你比你的基因更长寿。千百年来，人...

http://www.wenming.cn/zg/20240308/8e60da607e784790b13a18e4dad7f1ba/c.html

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